Muchas personas llegan a Clínica Bienestar Natural porque viven con estreñimiento, inflamación o sensación de pesadez. Aquí te contamos cómo puede apoyarte la hidroterapia de colon, qué hábitos ayudan y cuándo conviene ver primero a tu médico.
¿Cómo puede apoyarte la hidroterapia de colon?
La hidroterapia de colon introduce agua purificada en el intestino grueso, por gravedad y sin máquina, para ayudar a eliminar residuos. Muchos de nuestros pacientes nos cuentan que después se sienten más ligeros y con menos inflamación. Cada persona es distinta, y la terapia funciona mejor acompañada de buenos hábitos.
Hábitos que ayudan a ir al baño con regularidad
- Toma agua a lo largo del día.
- Come verduras, frutas, leguminosas y granos enteros todos los días.
- Muévete: caminar 30 minutos ya hace diferencia.
- Respeta el horario en que tu cuerpo te pide ir al baño.
- Cuida tu flora intestinal; tu terapeuta puede recomendarte probióticos.
¿Cuándo ir primero al médico?
La hidroterapia no sustituye la atención médica. Consulta a tu médico antes de agendar si notas sangre en las heces, bajaste de peso sin explicación, el estreñimiento empezó de forma repentina después de los 50 años o tienes dolor abdominal intenso.
¿Cuántas sesiones necesito?
Si es tu primera vez, recomendamos un ciclo de 3 sesiones. Consulta los precios y paquetes.
Dónde estamos
Calle 57-B 603, entre 76 y 74A, Fracc. Las Américas, 97302 Mérida, Yuc. Lunes a viernes de 6:00 a 22:00, sábado de 6:00 a 19:00 y domingo de 6:00 a 16:00. WhatsApp 999 748 8367 · Tel. 999 363 5596.
